36. Jak wyglądają pobyty w Domu Mocy tej jesieni?

Jak wyglądają pobyty w Domu Mocy tej jesieni? 

Czy wiesz, że wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni na różne sposoby i warto doskonalić się w tych połączeniach świadomie zamiast tworzyć - nawet niechcący - kolejne podziały?

Czy wiesz, że świat Ciebie potrzebuje i Twoje istnienie w nim ma swój głęboki sens - nawet jeśli go jeszcze nie dostrzegasz?

Tworzenie połączeń to nie jest łatwa sztuka, i zapewne nieraz miałeś czy miałaś ochotę:

- wszystko rzucić i oddalić się od społecznego życia;
- zarządzić nim całkowicie po swojemu, albo
- podporządkować się woli silniejszych dla świętego spokoju, ale kosztem przycięcia samego, samej siebie.

Każdy jest inny, inaczej postrzega te samy sprawy, więc jak tu się dogadywać w tym, co mamy wspólne, bez destrukcyjnych konfliktów, zaciśniętych żołądków, walki i toksyn?

No właśnie.
Cała tajemnica dojrzałych relacji partnerskich tkwi w umiejętności znajdowania tego co wspólne, a potem na silnych FUNDAMENTACH TEGO, CO WSPÓLNE - poznawania, szanowania i uwzględniania RÓŻNIC INDYWIDUALNYCH.

W Domu Mocy w Águilas możesz tego doświadczyć i to przećwiczyć. Zacząć od postawienia fundamentów Domu Mocy we własnym sercu, a następnie przenieść to do swojego codziennego życia.

Jak to się stanie:
- doświadczysz, jak sama Twoja obecność bez ról i masek z innymi ludźmi może uzdrawiająco wpływać zarówno na nich, jak i na Ciebie;

- nauczysz się traktować konflikty jako zasób i konstruktywnie je rozwiązywać, jak również rozwiniesz umiejętność rozpoznawania swoich emocji, potrzeb i granic, a następnie komunikowania ich w asertywny sposób. To wzniesie Cię na zaawansowany poziom kompetencji społecznych i inteligencji emocjonalnej;

- staniesz się częścią kameralnej społeczności opartej na wartościach wspólnotowych, zrozumiesz i doświadczysz w praktyce, czym jest PSYCHOLOGICZNIE ZDROWA I BEZPIECZNA WSPÓLNOTA oraz nauczysz się taką tworzyć W SWOIM CODZIENNYM ŻYCIU osobistym i zawodowym.

To nie szkolenie. To nie warsztat.

To świadoma praktyka codziennego życia pod okiem profesjonalisty.
Wartość, jakiej nie znajdziesz w żadnej ofercie rozwoju osobistego.

Jak dokładnie wygląda pobyt w Domu Mocy:

 Kilka pierwszych dni upływa na wzajemnym poznawaniu się, badaniu granic, sprawdzaniu możliwości, rozmowach o pierwszym wrażeniu, o początkowych obawach i wrażeniach, na korzystaniu z uroków hiszpańskiego wybrzeża. Wydarzają się pierwsze praktyki i codzienne wieczorne spotkania społeczności, na których omawiamy, co ważnego dzieje się w każdej z osób oraz w naszych wzajemnych relacjach. Dookreślisz swoją intencję na pobyt wynikającą z miejsca, w jakim obecnie znajdujesz się w swoim życiu.

 Po kilku dniach może (oczywiście nie musi - nie da się tego przewidzieć) przytrafić się jakiś konflikt. Ktoś do kogoś nie pasuje, ktoś komuś wchodzi w drogę albo niechcący nadepnął mu na odcisk. Są emocje, są reakcje i poszukiwanie świadomych odpowiedzi. Jest wspólna rozmowa o tym, jeśli zachodzi taka potrzeba. Każda ze stron konfliktu mieści się w naszej społeczności ze swoją perspektywą. Każda zostanie usłyszana i uznana. Rozmowa pozwoli doprecyzować, co dokładnie się wydarzyło, jakie były intencje, przeżycia i jakie są w tej sprawie potrzeby po obu stronach. Konflikt z pewnością zostanie rozwiązany i wzmocni naszą małą społeczność bardzo! Pogłębi zaufanie, więź, zbliży nas do siebie, a Ciebie nauczy poprzez doświadczenie a nie teorię, jak zajmować się konfliktami w swoim codziennym życiu.

 Żywe relacje kilku osób we wspólnej przestrzeni toczą się i niosą ze sobą przeróżne sytuacje, które przeróżnie nas odpalają. Każdy ma prawo do swoich emocji, doświadczeń, do swojego punktu widzenia tych samych rzeczy. Tutaj tworzymy przestrzeń do rozmawiania o tym wszystkim w zaufaniu i przyjęciu prawdy każdej z osób. Bez oceniania, bez krytykowania, bez pouczania i doradzania. Po prostu eksplorujemy, po prostu razem w tym jesteśmy, świadomie i w czuciu. Włączasz się do naszej przestrzeni domowej i jesteś tu sobą, bez ról i masek. Dajemy (lub uczymy się dawać) sobie nawzajem troskę, czułość, delikatność, życzliwość, zainteresowanie i akceptację. Szczególnie w sytuacjach, gdy coś idzie nie tak. Na tym polega zdrowa wspólnota. A oprócz tego podążamy za indywidualnymi potrzebami i zwyczajnie dobrze się bawimy, tańczymy, śpiewamy karaoke, pogrywamy na gitarze, malujemy, robimy kręgi przy ogniu, chodzimy na szlaki górskie i nocujemy na skałach pod gołym niebem. Co komu w duszy gra!

 Mniej więcej w połowie pobytu będziesz już oswojony z ludźmi, przestrzenią fizyczną i relacjami. Będziesz gotowa iść dalej, po więcej, zaczniemy pracować z żywiołami, być może powstaną jakieś rytuały i praktyki wspierające Twoją energię czy życiowe wyzwania. Być może nasze rozmowy powędrują tam, gdzie jeszcze nigdy nie byłeś i odkryjesz w sobie warstwy, o których istnieniu nie miałaś pojęcia. To będzie podróż do Twojego wnętrza, która odmieni Twoje życie. Uczyni je bardziej świadomym, bogatym w różne nowe odcienie, otworzy Cię na zaufanie do siebie, do świata, do nieznanego. To będzie podróż w towarzyszeniu - nie będziesz tam sam i w trudniejszych momentach zostaniach chwycona za rękę. A w tych radosnych momentach flow pośmiejesz się do łez i poznasz wartość życzliwości, z jaką być może jeszcze się nie spotkałaś w normalnym życiu.

 Pod koniec pobytu podsumujemy wszystko, co się dla Ciebie wydarzyło, spojrzysz na siebie i swoje życie z nowej perspektywy i wrócisz do niego nie tą samą osobą, wyposażoną w nowe umiejętności życiowe, które przydadzą Ci się na każdym kroku.

 Każdy otrzyma coś. Każdy da od siebie coś. Jeśli uważasz, że nie masz nic konkretnego do dania, to pozostaje najważniejsze - sama Twoja obecność. Być może jeszcze nie zdajesz sobie sprawy z tego, ile bogactwa masz w sobie i jak bardzo inni ludzie mogą skorzystać na Twojej energii, wiedzy i doświadczeniu życiowym. Tutaj to poczujesz! Po tym, jak spędzisz tydzień, dwa, miesiąc w klimacie naszej wspólnoty, już nigdy więcej nie pomyślisz o sobie tak źle, jak do tej pory być może Ci się zdarzało.

 Masz całkowitą wolność. Jesteś sam lub z pozostałymi w taki sposób jak chcesz. A my będziemy zapraszać Cię do zejścia głębiej. Głębiej w otaczającą naturę, w oddech, w kontakt z ciałem, z emocjami, z potrzebami, z granicami oraz z drugim człowiekiem. Poprowadzimy Cię w tej drodze za rękę, na bazie procesu grupowego Gestalt, jak również stosując mnóstwo różnych holistycznych metod, zawsze poprzedzonych badaniem Twojej gotowości do każdej z propozycji.

Przyłącz się do grup, żeby być na bieżąco:
- https://www.facebook.com/groups/dommocy
- https://chat.whatsapp.com/InINnKT9YRRDwBXS0n9AKr...
-----------

Kogo zapraszamy w najbliższych miesiącach:
1) kobiety, które chcą pobyć we wspólnocie kobiet i doświadczyć prawdy o sobie. Poczuć ją, ubrać w słowa, poznać odpowiedź innych kobiet na to, kim i jak SĄ. Kobiety, które są gotowe na zmiany w życiu, ponieważ pobyty z nami tak właśnie owocują - zmiany w Twoim dalszym życiu będą nieuniknione 

2) mężczyzn, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoją wewnętrzną animą, jak również doświadczyć zdrowego dialogu z kobiecym światem. Chcesz poprawić komunikację ze swoją żoną - tutaj z pewnością rozwiniesz się w tym. Jesteś singlem otwartym na budowanie nowego domu - tutaj doświadczysz, jak dogadywać się w drobnych sprawach, które składają się na nasze codzienne życie, oraz jak rozmawiać o rzeczach ważnych z kobietami, które są przecież z innej planety niż Ty 

3) pary, które potrzebują rozpocząć w swoim związku nowy etap. Może chcecie się pobrać, może szukacie większej intymności i porozumienia, może Wasza relacja potrzebuje zmienić formułę, a może po prostu chcielibyście uświęcić moment ewolucyjny, w jakim jesteście jako związek, a rytuały i ceremonie Domu Mocy będą dla tego procesu idealną przestrzenią?

4) osoby, które po prostu chcą spędzić czas, bez angażowania się w procesy wspólnotowe i rozwojowe. Taką opcję - samego urlopowego pobytu u nas - również dopuszczamy!

Możesz u nas spędzić tydzień, dwa, miesiąc lub maksymalnie 3 miesiące! Wyobrażasz sobie, jak bardzo transformacyjnie może to wpłynąć na Twoje życie?

Mamy:
▶︎ 2 miejsca odpłatne - zasady finansowe pobytów tak jak do tej pory:
- zrzucamy się na koszty (50€ od osoby za dobę, w tym jest najem, zużycie wody, prądu, internet oraz 3 posiłki wegetariańskie dziennie). W przypadku pobytów dłuższych niż 12 dni opłata jest stała miesięczna - 600€
- jeśli nie będziesz mieć własnego/wynajętego auta i będziesz korzystać z naszych podwózek, to pokrywasz koszty paliwa
- uzgadniamy wysokość darowizny dla Fundacji Gracjany Pawlak w ramach rezerwacji terminu lub po zakończeniu pobytu i rozmowie o tym, ile wartości od nas otrzymasz;

► 1 miejsce barterowe - tu obowiązuje tylko składka na jedzenie i paliwo (jeśli będziesz bez własnego/wynajętego auta) zgodnie z paragonami oraz 10€ dziennej opłaty za zużycie mediów. Cała wartość pobytu podlega wymianie za to, co możesz zaoferować projektowi - do uzgodnienia w rozmowie online.

Najbliższe lotnisko w Alicante. Stamtąd do Águilas jest ok. 180 km autostradą. Oczywiście pomożemy znaleźć najlepszy sposób transportu.

Zadzwoń do nas przez messenger i wszystko uzgodnimy.
Zapraszamy!
Gracjana Pawlak i Edyta Zygmunt

----------
Kim jesteśmy:

Gracjana Pawlak - prowadzę procesy wewnętrznego poznania, kontaktu z emocjami, ciałem, historią, różnymi aspektami siebie, jak również procesy interpersonalne, otwierające na świadomą bliskość z innymi ludźmi. W Domu Mocy na hiszpańskim wybrzeżu w oparciu o wartości wspólnotowe zapraszam do rozwijania w sobie postaw współodpowiedzialności za przestrzenie relacyjne w obszarze życia zarówno osobistego, jak i zawodowego. Po 40 latach w Polsce zamieszkałam w chwili obecnej. OBECNOŚĆ w tu i teraz, w zatrzymaniu, w świadomości, w swoim ciele, we własnym rytmie, w zgodzie z głosem duszy, w naturze, jak również w towarzystwie drugiego człowieka, jest tym, co nieustannie pogłębiam i do czego zapraszam również Ciebie.

Żyję w świadomości cyklów, korzystam z przepływu energii przez nie w swoim codziennym życiu, dzięki czemu przebiega ono spokojnie i w zaufaniu nawet podczas największych turbulencji zewnętrznych. Mam 16-letnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii Gestalt, kilka międzynarodowych certyfikatów, a obecnie służę swoimi zasobami w superwizji liderów i zespołów podążających w stronę świadomości turkusowej. Nie definiuję już jednak siebie poprzez role zawodowe, stwarzam dla siebie nową funkcję, Kapłanki Ziemi. Więcej informacji znajdziesz na www.GracjanaPawlak.pl.

Edyta Zygmunt – jestem specjalistką od przewracania życia do góry nogami. W wieku 24 lat rzuciłam wszystko i przyjechałam do Hiszpanii z moim małym, 2,5-letnim synkiem, w poszukiwaniu pracy, lepszej przyszłości, wolności... To był pierwszy duży przewrót w moim życiu. Zakochałam się w tym kraju od pierwszego wejrzenia! Później życie się potoczyło... następny nieudany związek, początki depresji, wielki lęk, cierpienie, brak środków do życia... a mimo tego wszystkiego postanowiłam dalej szukać i zawalczyć o swój spokój w bezkresnym "nie wiem co dalej". Spakowałam znów walizkę i ponownie przewróciłam życie do góry nogami, tym razem z dwójką dzieci.

Życie nadal się toczyło, a w międzyczasie ciągła bieganina, ciężka praca, wzloty i upadki, różne relacje, szukanie odpowiedzi, rozwój osobisty, warsztaty, kursy. Jeszcze raz ciężka praca, amok, gonitwa, terapie, książki, wykłady - poznawanie siebie, poszukiwanie spokoju, wyciszenie układu nerwowego, oddychanie, uwalnianie...

Po drodze natknęłam się na Dom Mocy i tworzącą go Gracjanę Pawlak, która zaproponowała mi współtworzenie tej przestrzeni. Zbliżała się moja 50-tka i w podarunku dla siebie samej poszłam za głosem intuicji i swojego czucia, rzuciłam długoletnią pracę, spakowałam walizkę i na nowo wywróciłam życie do góry nogami.Wyjechałam z Madrytu, żeby zamieszkać w Domu Mocy w Águilas, nad brzegiem Morza Śródziemnego, gdzie styk żywiołów napełnia mocą i zaprasza do coraz to głębszego wchodzenia w głąb siebie. Przyjechałam doświadczać wspólnoty i budować Dom w swoim własnym sercu. Dzielić się i wymieniać wartościami, mnożyć je, poszerzać świadomość w nowym - zupełnie mi nieznanym dotychczas - klimacie.Jeśli kiedyś nasze drogi się skrzyżują w Domu Mocy lub innym miejscu na świecie, posłucham Twojej historii, mam nadzieję że zainspiruję Cię swoją, podzielę się swoim światopoglądem, wesprę… i gdyby była taka potrzeba, zrobię Ci sesję Access Bars, która zrelaksuje Twój biegnący umysł, wprowadzi w błogie fale theta, pozwoli zobaczyć sytuację z innej perspektywy, lub somatyczną pracą z ciałem, by uwolnić z niego napięcia.Zapraszamy :)